La méditation pour les Enfants

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Saviez-vous que la sérénité, cela s’apprend ? Je vous explique tout sur la méditation pour les enfants et vous présente ma première vidéo d’initiation à la méditation guidée avec mon…
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Vivre en pleine conscience, dans le moment présent : un entraînement au bonheur

 Les recherches scientifiques révèlent les bienfaits extraordinaires de la méditation, pour les adultes comme pour les enfants. L’exercice proposé permet de faire découvrir à l’enfant la méditation de pleine conscience…
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Des livres pour aborder la différence et le handicap avec l’enfant

Voici quelques lectures pour enfant qui m’ont touchées par la simplicité et la sincérité utilisés pour parler de la différence et du handicap. En abordant ces sujets avec bienveillance, l’enfant…
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Sensibiliser à la protection de l’environnement avec la World Clean up Day

Pour sensibiliser l’enfant à la protection de l’environnement et à l’urgence de préserver notre planète, le plus efficace est encore de lui permettre, dès le plus jeune âge, d’être acteur…
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Parents-enfants : Un défi de 21 jours pour apaiser la relation au sein de la famille !

Je reviens d’un colloque sur “l’Incroyable Cerveau de Nos Enfants” avec dans ma besace une idée de la célèbre Jeanne Siaud-Facchin, psychologue référente en matière de précocité …Avec un bocal,…
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Activités ludiques pour cheminer vers l’épanouissement

Je vous présente aujourd’hui le coffret des cartes de jeux Bioviva qui proposent des jeux invitant l’enfant à dépasser ses peurs, prendre confiance en lui ou encore renforcer sa concentration…
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Exercice de relaxation pour le retour au calme des enfants

L’idée de cet article est de vous donner des techniques de relaxation pour favoriser le retour au calme des enfants. Aider les enfants à mieux respirer et à prendre conscience…
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